Entlassungs-Training für Beamte

Für wen ist das Entlassungs-Training sinnvoll?

Das Entlassungs-Training ist für dich gedacht, wenn die Entscheidung im Grundsatz steht, du aber bei den anstehenden Gesprächen unsicher bist. Oft ist es nicht der Antrag selbst, der belastet, sondern die Frage, wie man es anspricht, wie andere reagieren könnten und was man in dem Moment sagt, ohne sich zu verheddern.

Es passt besonders gut, wenn du

• ein Gespräch mit der oder dem Vorgesetzten oder der Behördenleitung vorbereiten möchtest.
• Kolleginnen und Kollegen informieren willst, ohne dich rechtfertigen zu müssen.
• Reaktionen aus dem Umfeld erwartest, die dich verunsichern könnten.
• konkrete Formulierungen suchst, die zu dir passen.
• bei kritischen Rückfragen ruhig bleiben und souverän reagieren möchtest.

Wenn du noch ganz am Anfang stehst und zuerst klären möchtest, ob Entlassungs-Training, Beratung oder Coaching besser passt, ist ein Orientierungsgespräch ein guter Startpunkt.

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Welche Gesprächssituationen wir im Entlassungs-Training trainieren

Im Entlassungs-Training kannst du genau die Gespräche vorbereiten, die dir gerade am meisten im Kopf herumgeistern. Wir wählen gemeinsam realistische Situationen aus und üben sie so, dass du dich sicherer fühlst und weißt, wie du reagieren möchtest.

Was wir im Entlassungs-Training konkret erarbeiten

Im Entlassungs-Training geht es nicht darum, dir eine „perfekte“ Standardformulierung überzustülpen. Es geht darum, dass du einen Weg findest, der zu dir passt und mit dem du in den Gesprächen ruhig und klar bleiben kannst.

Je nach Situation arbeiten wir zum Beispiel an:

• Formulierungen, die zu dir passen
  für den Einstieg ins Gespräch, für klare Aussagen und für heikle Momente
• einem konkreten Gesprächsplan
  was du sagen willst, in welcher Reihenfolge, und welche Grenzen du setzen möchtest
• Reaktionen auf kritische Rückfragen
  „Was sage ich, wenn …?“ und wie du bei Gegenwind handlungsfähig bleibst
• Rollenspiel auf Wunsch
  wir simulieren realistische Gesprächsverläufe, damit du dich vorbereiten kannst, ohne dich zu überfordern
• Sicherheit im Auftreten
  Haltung, Ton und Klarheit, damit du dich weniger angreifbar fühlst

Darum kann ein Entlassungs-Training sinnvoll sein

Beamtinnen und Beamte, die mit dem Gedanken spielen, den Antrag auf Entlassung zu stellen, haben oft Sorge vor den möglichen Reaktionen anderer Personen. Also davor, wie Vorgesetzte, Kolleginnen und Kollegen oder das eigene Umfeld reagieren könnten, wenn man wirklich kündigt und die Beamtenstellung zurückgibt.

Das betrifft sowohl die Offenbarung des Kündigungswunsches gegenüber der oder dem direkten Vorgesetzten und der Behördenleitung, als auch Gespräche mit Kolleginnen und Kollegen sowie mit Freunden, Bekannten und Verwandten.

Manchmal läuft es über den Flurfunk, manchmal möchte man es proaktiv selbst mitteilen. In beiden Fällen kann es helfen, vorher zu wissen, was man sagen will und wie man reagieren möchte.

Wenn die Gedanken häufig um solche Situationen kreisen, lohnt es sich, diese Gespräche vorab zu trainieren. Denn Angst und Sorgen vor solchen Gesprächen können ein limitierender Faktor sein, wenn es darum geht, die eigene berufliche Zukunft aktiv zu gestalten. Wenn dir allein der Gedanke an diese „Offenbarungsgespräche“ Bauchschmerzen bereitet, ist das ein ernstzunehmendes Signal, hier Klarheit und Sicherheit aufzubauen.

So läuft das Entlassungs-Training ab

Damit du weißt, was dich erwartet, hier der Ablauf in der Praxis:

1. Termin buchen
   Du wählst deinen Termin online aus.
2. Kurze Vorbereitung
   Wenn du magst, kannst du uns vorab ein paar Stichpunkte schicken: Welche Gesprächssituation steht an? Was ist dir wichtig? Und welche Sätze oder Reaktionen bereiten dir Bauchschmerzen? Das hilft, damit wir im Termin direkt an den richtigen Stellen starten.
3. Training per Videotelefonat
   Das Entlassungs-Training findet online statt. Wir gehen deine Situation durch, erarbeiten Formulierungen und einen Gesprächsplan und üben auf Wunsch in einem Rollenspiel typische Gesprächsverläufe.
4. Ergebnis zum Mitnehmen
   Du gehst mit klaren Aussagen, passenden Formulierungen und einem Plan aus dem Termin, an dem du dich orientieren kannst, wenn das Gespräch ansteht.

Wenn du unsicher bist, welche Gesprächssituation du zuerst angehen solltest, können wir das im Termin ebenfalls gemeinsam priorisieren.

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Dauer, Preis & Buchung

Das Entlassungs-Training dauert 45 Minuten und findet als Videotelefonat statt.

Preis: 79 €

Die Buchung läuft bequem über unseren Online-Terminkalender. Nach der Buchung erhältst du alle Infos zum Videocall und kannst uns, wenn du möchtest, vorab kurz deine Situation und die Gesprächssituation schildern.

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Typische Aussagen und kritische Sätze

In Gesprächen rund um Kündigung bzw. Entlassung können Rückfragen oder Kommentare kommen, die einen im Moment überraschen. Manchmal sind sie gut gemeint, manchmal auch deutlich grenzüberschreitend. Im Entlassungs-Training üben wir, wie du in solchen Momenten ruhig bleibst und klar antworten kannst.

Beispiele, die so oder so ähnlich in Entlassungsgesprächen schon gefallen sind:

„Wie, Sie wollen wirklich gehen? Das hätte ich nicht erwartet. Haben Sie sich das gut überlegt bei der aktuellen Lage am Arbeitsmarkt?“

„Ich verstehe, dass Sie sich hier nicht wohlfühlen. Vielleicht wären Sie woanders besser aufgehoben.“

„Sind Sie eigentlich verrückt geworden, Ihre Kolleginnen und Kollegen so im Stich zu lassen, nur weil Sie sich selbst verwirklichen möchten?“

Wichtig ist nicht, jeden Satz perfekt parat zu haben. Wichtig ist, dass du für dich weißt, wie du reagieren möchtest, wo deine Grenzen liegen und wie du das Gespräch zurück auf eine sachliche Ebene bringst.

Häufige Fragen zum Entlassungs-Training

Bevor du buchst, möchtest du vielleicht noch ein paar Punkte klären. Hier beantworten wir die Fragen, die uns zum Entlassungs-Training am häufigsten erreichen.